【サイレント・プレゼンス】ー直感をひらく瞑想会ー
次回開催は12月予定です。
次回開催の詳細をいち早くお知らせします
次回開催の詳細が決まり次第、優先的にご案内いたします。
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【サイレント・プレゼンス】
―直感をひらく瞑想会ー
正解を探すほど、あなたの感性は閉じていく
瞑想といえば、
「瞑想は無にならなきゃ」
「雑念を消さなきゃ」
そう思えば思うほど、本質は遠ざかってしまう。
毎日、一生懸命に考えて、ちゃんと周りのことも気遣って。
だからこそ「どうするのが正解？」と迷ってしまう。
それは、あなたが不器用だからではなく、
真面目に生きてきた証でもあるんです。
直感は、正しさの外に立ったときにひらきます。
あなたはすでに、直感を使っている
あなたにも、こんな経験はありませんか？
本屋で、目的の棚じゃない場所で
なぜか手に取った一冊が、
いまの自分にドンピシャだった、あの瞬間。
論理では説明できないけれど、
その「なぜか」が、あなたを自然に動かしていく。
それが直感。
あなたは実はすでに直感をたくさん使っているんです。
ただ、それに気づいていないだけなんですよ。
私たちは1日35,000回も選択している
現代人は、朝起きてから夜眠るまでに、
約35,000回の選択をしていると言われます。
- 何を着るか
- 何を食べるか
- どの道を通るか
- 誰と話すか、どんな言葉を選ぶか
これをすべて「正しさ」で決めようとすれば、疲れるのも当然です。
そして、何より、
「正解なんてなくても大丈夫になる」ことが大事です。
あなたが、正しさから解放されると、
その瞬間から、迷いにエネルギーを奪われなくなります。
まるで、花が季節を感じて自然に咲くように。
あなたのハートも「自分らしく生きる方法」を知っています。
なぜ秋分の日なのか？
9月23日、秋分。昼と夜がちょうど同じになる「バランスの節目」。
この「絶妙なバランス」が、実は感覚を研ぎ澄ます最高のコンディション。
感じる力が最大になる日だからこそ、あなた本来の直感に出会えます。
3つの「感覚の扉」で直感をひらく
澄み渡る感覚へ戻る特別な2時間
🌸 第1の扉：直感で選ぶフラワーエッセンス体験
2種類のフラワーエッセンスをご用意。
あなたの「今」にしっくりくる方を、感覚だけで選んでいただきます。
「どちらが正解か」ではなく「どう感じるか」
この体験の瞬間から、もう直感は動き始めています。
選んだエッセンスはその場で飲用し、
トリートメントボトルとしてお持ち帰りいただけます。
フラワーエッセンスとは？
フラワーエッセンスは、植物が持つ自然のエネルギーを水に転写し、
感情や精神のバランスを整えるための療法です。
理論よりも感覚的な変化を促し、内面的な調和をスムーズに取り戻します。
🍃 第2の扉：余珀店主特製・秋分の日ブレンド茶
余珀店主・正垣文さんによる、この日だけの特別ブレンド。
実は、「美味しい」と感じた瞬間、
理屈抜きで体が反応しています。
その感覚こそが、直感の正体かもしれません。
五感から「今この瞬間」に意識を向け、思考の騒がしさを静めていきます。
🧘♀️ 第3の扉：サイレント・プレゼンス瞑想
瞑想は「無になること」ではなく「全部に気づくこと」。
心のおしゃべりや体の感覚、周りの音…すべてを「そのままでいい」と受け入れると、
不思議なことに、それらが静かに落ち着いていきます。
そして、その静けさの中から、本当に大切な声が自然に浮かび上がってきます。
この2時間で体験していただけること
頭の中がスッキリ軽やかになる感覚
いつも色々考えている頭に、穏やかな休息を
迷いが減り、選択がスムーズになる
慎重に選びたい気持ちはそのままに、自信を持って決められるように
「正解探し」から解放され、気持ちが軽やかに
責任感を大切にしながら、もっと自然体でいられるように
人との関係に余裕が生まれる
相手への気遣いと、自分への優しさのバランスが取れるように
自分の感性や直感を信じられるようになる
本来持っている感じる力への、新しい信頼と確信
日常の景色が、新鮮にひらけて見える
同じ毎日が、違って見える不思議な体験
これまで一生懸命に考え、頑張ってきた方だからこそ、
直感に委ねたときの変化は、より大きく感じられるはずです。
この様な方にオススメです
✓ 正解探しに疲れてしまう
✓ 選択に時間がかかりすぎて前に進めない
✓ 人の意見に振り回されやすい
✓ 「自分軸」って何？状態
✓ 考えすぎて動けない自分を変えたい
✓ 自分の心の声をもっと信じたい
✓ 自然体で、自分らしく生きたい
そして、何より…
「なんとなく気になる」
その感覚こそが、あなたの直感が発した最初の静かなサインかもしれません。
秋分という節目の日に、自分本来の感性に触れる時間。
澄んだ空気の中で、直感とつながる感覚を体験してみませんか？
最後に
このページをここまで読んでくださったということは、
きっと何かを感じてくださったのだと思います。
「なんとなく気になる」
「参加してみたい」
「何か変わりそう」
その感覚を、今回は大切にしてみませんか？
頭で「本当に効果があるのかな？」
「私にもできるかな？」 と考える前に。
「なんとなく気になる」 「行ってみたい」
その気持ちに、寄り添ってみる。
それも、直感をひらく第一歩なのです。
ライフコーチ・ファシリテーター
トップアーティストのマネージメントに13年間従事。
表舞台と裏舞台を繋ぐ中でメンタル面の大切さに気づき、「心」と「意識」の探究を始める。
40歳を機に独立し、セミナー・講座の講師として活動をスタート。
光と影が織りなすように、人の存在には深い美しさが宿ります。
表層的な成功や華やかさではなく、静かに在ることの中に息づく生命力を感じ、
その人らしい輝きを引き出し、見守る時間を大切にしています。
アーティストマネージメントで培った独自の視点と経験を活かし、
1人1人の変容に寄り添う活動を続けています。
現在は都内のアートギャラリーに勤務する傍ら、
「存在の美しさ」をコアコンセプトに、ワークショップや講座を提供。
また、FM FUKUOKA 毎週木曜26:00〜「The PentHOuse」の
アシスタントパーソナリティとしても活動中。
