そのままで。

先日、私の講座に参加してくださった女性と
偶然バッタリ電車の中で会いました。

話している中で彼女が私に

「晴美さんはいいですね。ブレないし、揺れないし。」

と言いました。

私はすかさず

「え？！！何をおっしゃいますやら！
私は揺れるし、ブレるし、怒るし、拗ねるし、泣きますよ。笑」

と言うと

「え〜〜〜〜！そうなんですか？！」と。

（私は仙人じゃないですよ。笑）

「だけど、１つ言えることは
そんな自分と一緒にいれるようになったことですかね。
もちろん自分の感情の揺れや
自分の頭と心と身体のズレを感じて、
How toとして扱い方はいくらでもあるし
それもやっていますが、
それより大事なことは、
そんな自分も自分なんだなって思えることですかね。」

何も新しいことではありません。
このようなことは本屋に行けば
たくさん書いてあるし
多くの人が言ってます。

だけど、彼女はこの言葉で
顔がパーっと明るくなって

「良かった〜会えて！
なんだかとても安心しました。」

と電車を降りて行きました。

そう言う私も隣の芝生は青いじゃないですけど、
他の人は完璧に見える時もあります。

だけども何度も立ち返ることは
どんな自分も自分であるということ。
それこそ「This is me! 」

またオードリーヘップバーンが素敵なこと言ってます。

“私にとって最高の勝利は、
自分と他人の欠点を受け入れられるようになったこと”

欠点だけでなく、
自分の中で
どんなこと感じても
どんなこと思っても
いいんだって。

今日もこれは私が私に
伝えていることでもあります。

今日も良い1日を！

＊本日、掲載しているこの素敵なイラスト！

©︎2021 500ml

たまたまnoteから出会って、
この線画の女性が素敵すぎて惹かれ
一瞬で好きになりました。
こちらの作家さんにコンタクトとって
掲載させていただけることになりました。
とっても嬉しい♡
イラストレーターの500mlさんの作品も是非、
みてみて下さい！
▶︎https://www.instagram.com/500ml_design
▶︎https://lisa500ml.wordpress.com/
▶︎https://minne.com/@lisa500ml

harumi

「無の感覚」体現ファシリテーター/メンタルコーチ
13年間、様々なトップアーティストのマネージメントに従事。表舞台と裏舞台を繋ぐ重要なポストに付きながらメンタル面の大切さに気づき、「心」と「意識」の勉強を始め、40歳を機に独立。セミナー・講座の講師として活動をスタート。
アーティストに深く関わってきた経験を活かし、“その人自身の本来の魅力や眠っている才能を引き出すサポートを得意とする。
現在は「場を創り、その人の可能性を引き出し、顕す。」というコンセプトを元にワークショップ、講座を提供している。また都内のアートギャラリーに勤務。
FM FUKUOKA 毎週木曜26:00〜「The PentHOuse」のアシスタントパーソナリティとしも活動中。